补充NAD+的最佳方式—超级NMN

抗衰加油站 • • Nad+抗衰, NMN抗衰, 白藜芦醇抗衰

一、NAD+是什么？

•NAD+又叫辅酶Ⅰ，全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，存在于每一个细胞中，参与上千项细胞反应。

•NAD+是包括人类在内的众多需氧生物进行能量代谢的重要辅酶，促进糖、脂肪、氨基酸的代谢，并作为信号分子参与许多重要细胞过程。

•美国、日本等国的多项动物实验均证实,

NAD+可以改善老年痴呆症等多种神经元退化疾病，并由此调理和改善衰老的各种症状。


从补充NAD+的角度来讲，对人体如此重要宝贵的物质，其实可以通过三个代谢循环的四类前体来补充：


烟酸、色氨酸、烟酰胺、NMN/NR。


在这多种前体中，我们为什么选择NMN来作为膳食补充剂呢？其实，通过它们的路径合成表现就可以得出答案啦~



二、其它NAD+补充方式比较


限制与副作用

1.

烟酸、烟酰胺和色氨酸在摄入量上都有一定的限制水平。

2.

烟酸（NA）和GPR109A（烟酸受体）的结合会导致患者严重的潮红。

3.

过多的摄取色氨酸、烟酰胺也会存在副作用：烟酰胺（NAM）会造成对Sirtuins蛋白的抑制从而引起肝脏中毒。

4.

NR进入人体内后需要NPK1~2磷酸化后变成NMN，而且线粒体内没有NPK1和NPK2的酶使NR转成NMN。

口服的NR在体内被消化成NAM，依然没能改变补救合成途径限速酶NAMPT的限制，补充NAD+的能力有限。

NAD+不同补充物补充效果比较


三、NMN的优秀表现


1.

NMN是补充NAD+最直接的方式


相较NAD+的其他补充方式，NMN绕过了NAMPT限速酶的瓶颈，可以迅速补充体内NAD+。在一个2017年的研究中，小白鼠补充NMN四天后，体内的NAD+和SIRT1的活性显著增加，服用NMN的老年老鼠的NAD+和SIRT1的活性水平高于没有服用NMN的年轻小鼠。



2.

NMN无任何副作用


NMN本身就是人体内天然存在的物质，也存在于很多食物之中，纯天然无害。研究证实，补充NMN不会影响补充合成途径的各种酶的活性，口服NMN后对补充合成途径的各个酶NAMPT、PARP、NMNAT等活性都没有影响，是直接改变了NAD+在体内的水平。


来源：The NAD+ PrecursorNicotinamide Riboside Enhances Oxidative Metabolism and Protects againstHigh-Fat Diet-Induced Obesity


3.

NMN可以被迅速吸收


NMN在体内的吸收非常迅速，可以迅速提高体内NAD+水平：

▶通过消化系统完好无损地吸收

▶2~3分钟进入血液

▶15分钟内提升组织中的NMN含量

▶迅速提升血液、肝脏等器官中的NAD+水平


数据来源：Long-TermAdministration of Nicotinamide MononucleotideMitigates Age-AssociatedPhysiological Decline in Mice.Cell Metabolism, v.24, no.6, 2016 Dec 13,p.795(12)‍

通过各种实验及对比，相信大家都能看到除NMN外，其它补充前体服用后，都具有一定程度上的限制及副作用。2020年中国NMN成分保健品市场规模达51.06亿元，同比增长34.87%，预计到2023年将会以近70.25%的增速攀升至270.13亿元，行业发展速度较快。


自疫情以来，越来越多的人意识到健康的重要性，国民健康意识空前提高，NMN等膳食补充剂的相关需求正不断扩大，是消费者购买保健品的优选。 

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THE END
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